В разгар весеннего авитаминоза rivne.one отыскивали новые методики борьбы с ленью. О том, как «разогнать» свой мозг была создана ветвь науки — постпсихологична Автодидактика. Благодаря записям с тренингов Валерия Куринского, украинского поэта и специалиста по самообразованию, мы можем понять, как дети в школах изучают по несколько иностранных языков и совершенно не путаются. В книге «Автодидактика» Куринский писал о том, что изучать три иностранных языка одновременно проще, чем изучать друга. К тому же, гораздо эффективнее делать упражнения на каждом из языков почти одновременно — поочередно, одна за другой. Мы даем мозгу возможность переключаться, и тем лучше анализировать и запоминать информационные потоки. Кстати, это касается не только изучение языков, а и любой умственной деятельности. Переключаться между различными видами интеллектуальной активности — собственно, как между физической и умственной работой — похоже на отдых.
Кроме ряда советов о том, как научиться читать мировую литературу на языках оригиналов, в книге встречаются полезные советы о том, как перестать скучать, повысить собственную эффективность и нормально проснуться утром. Представителям творческих профессий и людям со свободным графиком дня таким образом должно помочь быстро начать креативный рабочий день. Поэтому, последователи Автодидактика советуют: проснуться и не вставать с постели (не пользоваться гаджетами) как можно дольше. Иными словами, смотреть в потолок. Именно тогда, когда уже невмоготу изолировать себя от окружающей информации — вставать, брать в руки телефон, включать телевизор и далее по списку. Можно рассматривать в таком смысле: не ноги поднимают тело, а мозг заставляет встать и начать жить.
В лекциях Куринского можно найти другие психологические советы, в частности: как нам, европейцам, прибегать к медитации. Для того, чтобы начать медитировать — надо, как минимум, начитаться, — объяснял автор.